Sporto ir sveikatingumo diena Juodšilių „Šilo“ gimnazijoje

Birželio 21 d., įgyvendinant Erasmus+ projektą „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107_1), gimnazijoje vyko sporto ir sveikatingumo diena. Nors šventės planus bandė sujaukti visą dieną lyjantis lietus, pakoregavus programą ir veiklas perkėlus į gimnazijos erdves, viskas pavyko puikiai. Rytas prasidėjo nuo bendros mankštos sporto salėje, vėliau vaikai kartu su mokytojais dalyvavo įvairiose sportinėse veiklose: žaidė stalo tenisą, tinklinį, futbolą, išbandė jogą, žemesniųjų klasių mokiniai dalyvavo sveikatos žaidynėse, kurias organizavo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro atstovai, taip pat įvyko susitikimas su karate čempionu Dariumi Petrikausku.

Suaugusieji gimnazijos bendruomenės nariai turėjo galimybę daugiau sužinoti apie savo kūną: su Kūno sudėties analizatoriumi, kurį atsivežė „VILNIUS SVEIKIAU“ atstovai, atliko kūno sudėties analizę, sužinojo savo svorį, kūno masės indeksą, biologinį amžių, riebalų ir raumenų santykį, vandens kiekį kūne bei kitus elementus.

Po šios dienos ir mokytojų, ir vaikų veiduose švytėjo šypsenos. Tai tik dar kartą įrodo, jog fizinis aktyvumas padeda užtikrinti gerą savijautą.

PATYRIMINĖ PROGRAMA „PAŽINK“

Birželio 9 d., įgyvendinant Erasmus+ projekto „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107_1) veiklas, daugiau nei 20 gimnazijos mokinių dalyvavo vienos dienos patirtinėje stovykloje „Pažink“, Dubingiuose, „Auksinėje girioje“. Stovyklautojus pasitiko nuostabūs stovyklos vadovai, kurie visą dieną lydėjo mokinius savęs pažinimo link. Vaikai dalyvavo 3 valandų patyriminiame komandos formavimo žygyje, mokėsi pasirūpinti vienas kitu ir turėjo puikią galimybę pamatyti, kaip komandoje gali viskas vykti kitaip nei buvo įprasta. Ši diena buvo skirta fizinio kūno lavinimui, sąmoningumo, empatijos bei asmeninio saugumo auginimui, kūrybinių įgūdžių įtvirtinimui ir asmeninių vertybių suvokimui.

LINKSMOSIOS ESTAFETĖS

Birželio 8 diena buvo labai saulėta ir smagi. Juodšilių „Šilo“ gimnazijos pradinukų 1-4 kl. mokiniai kartu su mokytojomis L. Klimavičiene, L. Jogėliene, O. Lebednykiene, A. Kanaviniene, R. Falevičienė, A. Rėkliene ir E. Bogdzevič sukūrė tikrą linksmybę mokyklos kieme.

Tai sporto ir aktyvumo šventė „Linksmosios estafetės“!

TINKLINIS – MŪSŲ VIRUSAS!

Tai šių metų mūsų šiliečių šūkis! Šią sporto šaką ypatingai šiais mokslo metais pamilo 5-12 kl. moksleiviai.

Juodšilių „Šilo“ gimnazijoje birželio 08 d. vyko draugiškos tinklinio varžybos. Žaidė svečiai iš  Paberžės „Verdenės“ mokyklos vyresnių klasių tinklinio komanda mokytojas V. Garšva ir Juodšilių „Šilo“ gimnazijos 8-11 kl. moksleiviai mokytojas J. Bagdonas

Laimėjo

DRAUGYSTĖ!

DRUGELIŲ GRUPĖ

Linksmumas yra pagrindinis
ingredientas į sveikatos mišrainę.
 (Charles Ranger)

Rytinė mankšta, grupės šokis, judrūs žaidimai, popietinis žygis – tai mūsų kasdienybė!

Ši grupė pamėgo mankštą pagal Zumba aerobikos šokių judesius. Grupės šokius dėliojome kartu su muzikos vadove remiantis C. Orff kūno perkusijos metodu. Tačiau labiausiai vaikus džiugina judrūs žaidimai ir linksmos estafetės, o popietiniai žygiai  – vaikystės džiaugsmas!

BORUŽĖLIŲ GRUPĖ

Bėk, kai gali, vaikščiok, jei turi noro,
slink, jei turi jėgų; tiesiog niekada nepasiduok.“
( Karnazesa)

Kadangi mankšta yra ne tik dienos režimo elementas, bet pirmiausia sveikatos, energijos šaltinis ir tuo  pačiu labai džiugi, smagi, linksma veikla vaikams.

Mažieji „Boružėlių“ grupės vaikučiai labai smagiai mankštinosi.

Rinkomės  įvairią mankštą nuo pasyvių pratimų nereikalaujančių daug jėgų ir ištvermės iki  labai aktyvios aerobikos. Vaikams labiausiai patiko mankštintis aktyviai. Tai parodė gera nuotaika, šypsenos veiduose bei emocijos. Stengiamės  mankštintis kiekvieną dieną!

PELĖDŽIUKŲ GRUPĖ

„Svarbiausia yra tik įgyti aistrą bėgioti.
Mylėti rytą, mylėti taką, mylėti temp trąsoje.
Ir jei kažkuriam vaikui sekasi tikrai gerai, tai
taip pat šaunu. “

( Patas Tysonas)

Kiekvieną dieną pradedame nuo linksmos mankštos su muzika. Rytinė mankšta mūsų grupėje tapo kasdieniniu ritualu. Nespėjus užeiti į grupę vaikučiai klausinėja ar bus mankšta…

Vaikai kartu su mokytoja ir muzikos vadove šoko įvairių stilių šokius. Šokdami vaikai išmoko rodyti savo jausmus, nuotaiką, išreikšti savo santykius su bendraamžiais ir suaugusiais. Šokome grupėje, lauke ir namie su tėveliais.

 Iniciatyvos metu vaikai kartu su mokytoja ieškojo patinkančių dainelių, kūrė šokių judesius ir bandė juos atkartoti. Penktadienis – diskotekos diena!

Mūsų darželio teritorija puikiai tinka žygiams ir įvairioms veikloms lauke todėl žygiavome ir žygiavome!

AKTYVI MOKYKLA

2020 – ųjų rudens pradžioje Lietuvoje startavo mobiliosios vaikščiojimo programėlės „#walk15“ įgyvendinamas ir Sporto rėmimo fondo finansuojamas projektas „Mokyklos eina“.

Juodšilių „Šilo“ gimnazijos mokytojų bei mokinių bendruomenė aktyviai įsitraukė į šią programą, kurios tikslas – skatinti kasdien surinkti kuo daugiau žingsnių.

Mūsų tikslas – kasdieninis aktyvumas.

Mūsų priimtas iššūkis – „Žingsniu aplink Lietuvą“ per 20 dienų 2357200 žingsnelių!!!

Tausodami ir mylėdami gamtą, mes švęsime Kovo 11 d. šventę ir dovanosime Lietuvai gryną orą ir švarą.

Tikėkite, kad galite, ir pusė kelio jau bus įveikta.“ (Theodore’as Rooseveltas)