PASKAITOS TĖVAMS APIE MOKINIŲ SVEIKATĄ

Juodšilių „Šilo“ gimnazijoje jau ne vienerius metus įgyvendinamas Erasmus+ projektas „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107_1), kurio pagrindinis tikslas – stiprinti mokinių fizinę ir emocinę sveikatą bei formuoti sveikos gyvensenos įgūdžius, gimnazija taip pat priklauso ir sveikatą stiprinančių mokyklų tinklui bei yra Aktyvi mokykla. Siekdami įtraukti visą gimnazijos bendruomenę į mokinių sveikatos stiprinimą, kartu su Vilniaus visuomenės sveikatos biuro „Vilniaus sveikiau“ mobilia komanda kovo 1 ir 3 d. organizavome sveikatos edukacijos užsiėmimus Juodšilių „Šilo“ gimnazijos mokinių tėveliams (globėjams). Užsiėmimai vyko šiomis temomis: „Emocinė sveikata. Kodėl tai yra svarbu?“ bei „Sveikatai palanki vaikų mityba. Ką turėtų (ne)daryti tėvai / globėjai?“

Daugiau informacijos ir patarimų galite rasti https://www.vilniussveikiau.lt/

Fizinė ir emocinė mokinių sveikata

Įgyvendinant  Erasmus+ projekto „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107_1) veiklas lapkričio-gruodžio mėnesiais projekto dalyviams vyko nuotoliniai susitikimai su Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistais. Mokiniai gilinosi į įvairias temas, susijusias su emocine bei fizine sveikata. Vyko užsiėmimai apie sveikatai palankią mitybą bei fizinį aktyvumą, buvo kalbama apie su mityba susijusius mitus ir faktus bei paskutinės veiklos metu mokiniai turėjo galimybę patys susiplanuoti savo dieną, kurios neatsiejama dalis – fizinis aktyvumas ir mityba.

Ciao, arba sveika, Italija!

Italijoje, San Pellegrino Terme miestelyje (taip, taip, tame pačiame, kuriame gaminamas tokiu pat pavadinimu lietuvių pamėgtas mineralinis vanduo J) 2021 m. lapkričio 22-26 dienomis šeši Juodšilių „Šilo“ gimnazijos mokiniai dalyvavo trumpalaikiuose mokinių mainuose, įgyvendinant Erasmus + projektą „Healthy body, healthy life, healthy enviroment“ (projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107_1).  Projekto veiklose taip pat dalyvavo mokyklų komandos iš Graikijos, Lenkijos bei nuotoliniu būdu prisijungė mokiniai iš Bulgarijos.

Mobilumo metu dalyviai susipažino su Italijos švietimo sistema, vyko susitikimas su mokinių taryba, kurio metu dalyviai buvo supažindinti su mokyklos (Istituto superiore San Pellegrino) gyvenimu. Po pietų vyko pažintinė ekskursija po San Pellegrino Terme miestelį. Antrą mobilumo dieną vyko konferencija „Šiuolaikinės dietos“, kuri prasidėjo nuo įvadinės  mitybos ekspertės paskaitos apie sveikos mitybos principus bei vyko mokinių pristatymai apie įvairias „modernias dietas“ (veganiška, vegetariška mityba ir kt.). Konferencijos metu buvo pristatytos ir aptartos šiuolaikinės mitybos problemos. Ieškojome bendrų problemų ir sprendimų būdų. Vyko diskusijos grupėse, mokiniai kūrė plakatus, įspėjančius apie sveikatai nepalankios mitybos pasekmes. Taip pat turėjome galimybę dalyvauti ir stebėti mokykloje vykusias pamokas. Viena iš mobilumo dienų buvo skirta praktinėms mokinių veikloms Branzi sūrio gamykloje: projekto dalyviai stebėjo, kaip gaminamas sūris, kaip jis brandinamas. Didelis dėmesys buvo skiriamas tvarumui: mokiniai sužinojo apie ekologiją, apie tvarų sūrio gamybos procesą.

Bene didžiausią įspūdį palikusi veikla – susitikimas su miestelio meru, kurio metu, žaisdami vaidmenų žaidimą, mokiniai patys rinko merą, merijos narius, diskutuodami patys sprendė realias miestelio problemas ir ieškojo sprendimų būdų. Negalime nepasigirti, jog didele balsų persvara meru buvo išrinktas ir pirmu smuiku grojo…žinoma,  mūsų gimnazijos mokinys J

Dalyvavimas veiklose padėjo mokiniams formuoti sveikos gyvensenos įpročius, pagilino žinias apie sveikatos palaikymo ir stiprinimo būdus, mokiniai išmoko susieti sveikos gyvensenos reikalavimus su gyvenimo praktika, savo specifiniais poreikiais, individualia patirtimi.

P.S. ir nieko nėra nuostabiau, kai tavo akyse įvyksta vaiko virsmas…iš uždaro į daug atviresnį, iš nedrąsaus į daug labiau pasitikintį, iš to, kuris mano, jog daug ko nemoka ir negali, į tą, kuris sugeba…Juk geriausios pamokos yra gyvenimo…

ERASMUS+: TRUMPALAIKIAI MOKINIŲ GRUPIŲ MAINAI LENKIJOJE

Džiugiomis nuotaikomis po trumpalaikių mokinių grupių mainų Lenkijoje, Krokuvoje, spalio 4-8 d., įgyvendinant Erasmus+ projektą „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107_1) grįžo grupė Juodšilių „Šilo“ gimnazijos 8-I kl. mokinių. Nors viena iš partnerių šalių – Bulgarija – mobilume dalyvavo nuotoliniu būdu, tai nesutrukdė kokybiškai įgyvendinti numatytų veiklų. Vaikai turėjo neįkainojamą patirtį po ilgo laiko ne tik įgyvendinti bendras veiklas su mokiniais iš Lenkijos, Graikijos, Italijos kontaktiniu būdu, bet džiaugėsi ir nuoširdžiu tarpusavio bendravimu. Nors savaitė buvo įtempta, tačiau labai turininga: mokiniai pristatė savo šalį, mokyklą, dalyvavo konferencijoje apie šiuolaikines priklausomybes, dirbo grupėse, kūrė plakatus, susipažino su Krokuva, aplankė daug įžymių vietų bei, žinoma, bendraudami tobulino užsienio kalbos žinias. Džiugu, jog visą savaitę mokiniai turėjo įvairių veiklų, kurios reikalavo ir fizinio aktyvumo (turas po Krokuvos senamiestį, kelionė į Zakopanę, aplankytas Ojców nacionalinis parkas). Visos numatytos veiklos puikiai pateisino projekto idėją (Healthy body, healthy mind, healthy enviroment J)

Mokinių mintys po mobilumo:

„Tai buvo nuostabi patirtis, susipažinti su tiek žmonių, tobulinti anglų kalbos žinias, bendrauti, išklausyti, dalyvauti tokioje daugybėje veiklų.“

„Mes aptarėme daug problemų (apie įvairias priklausomybes), sužinojome, kaip su jomis kovoti, elgtis, padėti žmogui jei jis serga kažkuria iš jų. Mes sužinojome daugiau apie kitas šalis (Graikiją, Italiją, Lenkiją, Bulgariją). Per šiuos mainus išmokau geriau kalbėti angliškai, bendrauti su žmonėmis. Susiradau daug draugų .“

„Manau, kad tokiuose mainuose tu įgyji drąsos, pažinčių, draugų, gerų akimirkų. Tai buvo labai ilga ir linksma kelionė.“

„Labai džiaugiuosi, kad turėjau galimybę iškeliauti į Lenkiją ir dalyvauti šiame projekte!!! Geros akimirkos išliks ilgam laikui!“

„AČIŪ už kelionę, naujus potyrius, naujus gerus-tikrus draugus“

„Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“

Saulėtą birželio 18 dienos rytą grupė 7-9 kl. mokinių (įgyvendinant Erasmus+ projektą „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107_1) susirinko gimnazijos kieme baigiamajam šių mokslo metų renginiui – aptarti įgyvendintas projekto veiklas, pasidalinti naujomis idėjomis ir ,žinoma, sustiprėti kaip komanda, kadangi didžioji dalis projekto veiklų vyko nuotoliniu būdu. Renginio pradžioje mokiniai apžvelgė vieni kitų atliktus darbus – sukurtą socialinę reklamą, tapytus ar el. būdu kurtus plakatus apie įvairias priklausomybes, infografikus ir kt. Siekiant stiprinti mokinių emocinę bei fizinę sveikatą, formuoti komandinio darbo įgūdžius, mokiniai žaidė įvairius komandinius žaidimus, tapė ant gimnazijos tvoros sienos, dalyvavo edukacinėje veikloje. Džiaugiamės, jog po ilgo buvimo nuotolyje, galėjome susitikti ir įgyvendinti bendras veiklas, kurios, visų pirma, ugdo bendražmogiškąsias vertybes – draugiškumą, toleranciją, pagarbą ir meilę kitam.

Technologijų naudojimas: kiek laiko ir kada?

Apie išmaniųjų įrenginių poveikį sveikatai galima būtų kalbėti labai daug, nors teoriškai mokiniai žino, kad per ilgas buvimas prie ekranų kenkia sveikatai, mokymuisi, netgi socialiniam gyvenimui. Tačiau ar jie dažnai susimąsto ir paskaičiuoja, kiek laiko skiria telefonui, kompiuteriniams žaidimams, socialiniams tinklams? O gal šias veiklas galima pakeisti į kitas? Įdomesnes? Naudingesnes?

Apie tai gimnazijoje su 7-9 kl. mokiniais tęstinių užsiėmimų metu birželio pradžioje kalbėjo Vilniaus m. visuomenės sveikatos biuro specialistai (įgyvendinant Erasmus+ projektą „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107)). Mokiniai turėjo savaitės iššūkį – fiksuoti savo laiką, praleistą prie interneto, kompiuterio, žaidžiant kompiuterinius žaidimus bei fiksuoti veiklas, kurias pasirinko vietoj šio laiko praleidimo būdo. Po savaitės eksperimento vyko puikus aptarimas: mokiniai dalijosi savo įžvalgomis, o susitikimo pabaigoje buvo aptartos rekomendacijos bei tam tikrų įpročių keitimo galimybės, siekiant, jog mokiniai rūpintųsi savo emocine bei fizine sveikata.

Paskaita apie priklausomybes

2021 m. gegužės 31 d. 7-9 kl. mokiniams (įgyvendinant Erasmus+ projektą „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107) vyko paskaita su Vilniaus universiteto (VU) Filosofijos fakulteto dėstytoju K. Dragūnevičiumi. Dėstytojas mokiniams pasakojo apie įvairias priklausomybes išgyvenančius žmones, dalijosi savo įžvalgomis, kodėl taip atsitinka, kokios gali būti pasekmės, kodėl tai žalinga, taip pat atsakė į mokinių užduodamus klausimus.

Balandžio 29 d., įgyvendinant Erasmus+ projektą „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107_1), gimnazijos psichologė skaitė paskaitą projekto tikslinei grupei, t.y. 7-9 kl. mokiniams, apie įvairias priklausomybes. Mokiniai buvo ne tik pasyvūs klausytojai, jie turėjo galimybę kelti rūpimus klausimus, diskutuoti bei pasidalinti savo patirtimi, nuomone apie tai, ką jie galvoja apie kompiuterinius žaidimus, socialinius tinklus ir pan. 

*Straipsnyje pateikiama tik autoriaus nuomonė ir Komisija neatsako už jokį galimą juose pateikiamos informacijos naudojimą.

PROBLEMOMIS GRĮSTO MOKYMO TAIKYMAS STEAM VEIKLOSE

Svarbu nenustoti klausinėti… Neprarasti švento žingeidumo (A. Einšteinas)

2021 m. kovo 31 d. Juodšilių „Šilo“ gimnazijoje vyko metodinė diena „PROBLEMOMIS GRĮSTO MOKYMO TAIKYMAS STEAM VEIKLOSE“. Visų pranešimų kertinė mintis buvo, jog svarbu nenustoti kelti klausimų, juk STEAM ugdymas yra vienas iš šiuolaikiškiausių ugdymo būdų, siejantis ugdymą su realiu pasauliu (pokyčiais ir progresu, darnaus vystymosi tikslais, realaus pasaulio problemų sprendimu), formuojantis moksleivių kritinį mąstymą ir problemų sprendimo gebėjimus.

Dalijantis patirtimi buvo kalbama ne tik apie tai, kokį kelią mokykla nuėjo STEAM kryptimi, bet ir apie atradimus mokantis nuotoliniu būdu: mokytojai kalbėjo apie problemomis grįsto mokymo taikymą gamtamoksliniame ugdyme, apie mokinių veiklas „ATEITIES INŽINERIJOJE“, apie STEAM mokymą(si), peržengiantį sienas. Pavaduotoja ugdymui J. Mackevičiūtė pasidalijo patirtimi, kaip sėkmingai įgyvendinamos tarptautinės  Erasmus+ projektų „Strategies for teaching, education and learning motivation by STEAM (science, technology, engineering, art and maths) approach“ (Projekto Nr. 2019-1-RO01-KA201-063054) ir „Healthy body, healthy mind, healthy enviroment“ (Projekto Nr. 2020-1-LT01-KA229-078107) veiklos net ir nuotoliniu būdu. Mokiniams vyksta nuotoliniai susitikimai, praktinės veiklos, kurių metu  ugdomi mokinių problemų sprendimo, kritinio mąstymo, kūrybiškumo, socialinių įgūdžių ir kiti gebėjimai, stiprinama mokinių fizinė ir emocinė sveikata bei formuojami sveikos gyvensenos įgūdžiai.